兩個練習幫你找到真正擅長的事

讓鑽石更顯價值的地方絕對不是在垃圾場,如果你覺得現在的環境讓你很痛苦、工作讓你窒息,你完全可以離開它。

保持幸福的五大祕訣

花個幾天或幾小時,切斷自己和社會之間所有的關聯,確實能減少我們的煩惱,緩和強烈的情緒。