2個練習題,幫助正處於感情迷惘的人釐清現狀 在心理學上,「愛」可以預測關係滿意度,也就是說如果越愛對方,你就越滿意這種關係。可是你知道嗎,有件事情比這一切更重要,那就是… 17 4 月2022 年 4 月 17 日
你知道嗎?人生中每個選擇都和「情緒」有關 許多人或許會認為「理性思考」是成功的關鍵,然而有越來越多的研究資料顯示,「情緒」之於「成功」其實扮演了很重要的角色。 17 4 月2022 年 4 月 17 日
教你3個小技巧擺脫「心理壓力」! 疫情下失業讓你備感壓力嗎?親友過度關懷反而讓人喘不過氣?壓力大的時候身體健康總是跟著亮起紅燈?身心靈的狀態往往是彼此影響,讓心理師告訴你如何照護情緒。 17 4 月2022 年 4 月 17 日
「同理心」是人人都應該要有的東西 由於我們從小到大多是被教導如何與他人競爭、常用對和錯的方式對人們下判斷、講話的方式也習慣用命令與控制的語氣作為溝通方式,這種對話型態很可能造成彼此的誤解與挫折,嚴重的話甚至是暴力以對,讓人際關係陷入焦慮與痛苦。 01 4 月2022 年 4 月 17 日